За мен
За мен
🌿 Добре дошъл в моя свят!
Аз съм Стефи – инструктор, треньор и консултант по духовна осъзнатост и здравословен начин на живот.
Съпровождам хората в завръщането им към Себе си – към вътрешния мир, радостта и връзката със Създателя.
Духовният път включва и почит към материята – чрез осъзнат избор, храна и грижа. Моят път към здравословното хранене беше приключение – можеш да го проследиш като натиснеш бутона ➡️ [Отвори тук]
Затова съчетавам практики за духовно пробуждане с подкрепящи природни продукти – чисти, вдъхновени от земята и морето, създадени с любов.
Тук ще откриеш не само път към вътрешна хармония, но и инструменти за жива, осъзната грижа за тялото – така че всяка клетка да вибрира в светлина и здраве.
С повече от 7 години опит като инструктор посвещавам работата си на това да подкрепям хората в тяхното вътрешно пробуждане, пътя към себе си и тяхната вътрешна трансформация.
През годините преминах отвъд традиционните рамки на личностното развитие и се отдадох на изучаване на методи за самопомощ и духовни практики, които помагат на всеки да открие вътрешната си истина, да възстанови своя вътрешен мир и да живее в състояние на яснота, покой и свързаност с Бога.
Вярвам, че истинската промяна започва отвътре – от начина, по който мислим, чувстваме, вярваме и се свързваме със себе си и със Светлината в нас.
🌿 Моята мисия
Да помагам с практики за вътрешна трансформация, чрез които хората да откриват себе си, да се свързват с Бог и да възстановяват цялостния баланс между Дух, Душа и Тяло.
🌟 Практики, които владея:
Работя с три основни метода за вътрешна и духовна трансформация, които се използват като молитвени практики, дихателни практики, така и за самопомощ.
Когато молитви, медитация, дихателни практики, хранителен режим и преобразяване се обединят в една система, тогава вече не става дума просто за отделни навици, а за цялостен (холистичен) подход към живота и здравето.
Да изучаваме Словото по един необикновен начин – чрез медитация, дихателна практика и упражнения.
Комбинацията от библейска молитва, дишане, медитация и осъзнат живот представлява един цялостен духовен път, който съчетава християнска духовност с телесно и енергийно осъзнаване.
Моят подход в практиките може да се нарече:
🌿 Християнска холистична практика
🌿 Библейско дихателно съзерцание
🌿 Интегрална молитвена система
🌿 Духовна хармония чрез Словото и дъха
Ето няколко начина, по които това може да се нарече, в зависимост от посоката и смисъла, който се влага:
🌺 Общи термини:
Холистична практика – подход, който обхваща тяло, ум и дух.
Холистичен начин на живот – ако това е начин, по който живееш ежедневно, а не временна програма.
Интегрален подход към здравето – когато се комбинират физически, психически и духовни практики.
Духовно-здравословен режим – когато в центъра стои и духовното, и физическото здраве.
🌿 В различни традиции:
В християнската традиция може да се нарече цялостно подвижничество или път на изцеление – когато тялото и духът се лекуват заедно.
В съвременната психология и уелнес култура често се използват термини като mind-body-spirit баланс, уелнес практика, холистична терапия или програма за цялостно възстановяване.
Повече за практиките:
„Въздействаща Техника Живея“ (абревиатура – ВТЖ – виж повече от тук) – централна практика за възстановяване на вътрешен покой, управление на вниманието и осъзнато свързване с Бог.
„Въздействаща Техника ЯО“ (абревиатура – ВТЯО – виж повече от тук) – техника за активно взаимодействие с духовната реалност, подходяща за хора в период на промяна или емоционални сътресения.
„Въздействаща Техника Малчуган“ (абревиатура – ВТМ – виж повече от тук) – нежна, адаптирана за деца и родители изпълнена с любов. Помага за изграждане на емоционален баланс и устойчивост от ранна възраст.
💫 Духовната интелигентност в практиките
Духовната интелигентност ни дава възможност да:
усещаме Божието присъствие и водителство
правим осъзнати, съгласувани с Духа избори
реагираме с мир, дори в предизвикателни ситуации
се свързваме с хората около нас от място на любов и разбиране
преодоляваме вътрешни блокажи, страхове, разрушителни мисловни модели и стари емоционални рани
С активна духовна интелигентност:
се дисциплинираш по естествен начин
овладяваш стреса, паник атаките и напрежението
деактивираш автопилота на страха
въздействаш върху клетъчно ниво на съществуването си
разбираш по-добре себе си и другите
правиш избори, които водят към успех и вътрешна удовлетвореност
Тези въздействащи техники са не просто практики – те са път към вътрешна тишина, духовна яснота и истинска връзка със Създателя. Подходящи са както за лична самопомощ, така и като молитвени практики за по-дълбока връзка с Бога.
🎯 За кого са подходящи практиките?
За всеки, който изпитва стрес, напрежение или панически състояния
За хора, търсещи духовна посока и свързаност с Бог
За деца и родители, нуждаещи се от спокойствие и баланс
За хора с психосоматични симптоми (напрежение, болки, гадене и др.)
За онези, които искат да живеят по-осъзнато, спокойно и целенасочено
✅ Какво можеш да очакваш?
🌼 Над 75% успеваемост още от първата сесия
🕊 Практики, достъпни онлайн – навсякъде, където се намираш
📿 Подход, който обединява духовна дълбочина с реални, измерими резултати
🧠 Укрепване на умственото здраве и трансформация отвътре навън
Живот с Христос – нов път и нова сила
След всички мои преживявания, учения и практики в годините, през 2022 г. стигнах до един важен и съзнателен избор. В един момент на дълбоко търсене и нужда от отговор, се обърнах към Словото на Бога. Тогава попаднах на стих, който ме докосна и промени всичко:
„Но първо търсете Неговото царство и Неговата правда; и всичко това ще ви се прибави. Затова, не се безпокойте за утре, защото утрешният ден ще се безпокои за себе си. Доста е на деня злото, което му се намери.“
Матей 6:33–34
Тези думи бяха като светлина в мрака – напомниха ми да поставя Бога и Неговото царство на първо място в живота си. От този момент нататък направих избор да се откажа от всички учения и практики, които не съответстват на Христовите и Божествени уроци.
Бях крайна и твърда – не защото исках да затворя вратата, а защото разбрах, че истинската сила и мир идват само чрез живата връзка с Христос в Бог и с Бог.
Това не беше просто промяна на методи или философия. Това беше нова житейска посока. Нов живот, в който любовта, вярата и прошката са водещи, а душевният и духовен мир са най-голямото богатство.
От тогава живея и работя с вдъхновение, подкрепена от тази непреходна истина – че когато Бог е на първо място, всичко останало намира своето място и смисъл.
Благодаря ти, че сподели с мен това пространство.
Ако думите ти докоснаха сърцето и усещаш желание да продължим заедно, направи първата стъпка –
🌸 Свържи се с мен по Viber или направи запитване чрез контактната форма по-долу.
Ще се радвам да ти помогна и да отговоря на всичките ти въпроси!
📩 Направи запитване
Запитване за онлайн практика или здравословни продукти
Моля, посочи името на практиката или продукта, за който се интересуваш.
В рамките на три работни дни ще получиш отговор на твоето запитване.
Присъедини се към групата ми на ,,Аз Обичам Бог“ във Viber от тук!
Присъедини се към групата ми на ,,Аз Обичам Бог“ във Фейсбук от тук!
Заедно да преживеем силата на Божието Слово, което оживява в нас ден след ден. 
https://t.me/AzObichamBog С в Telegram
САНТИМЕНТ 🧡
Тази кампания, която се вижда на снимката от фейсбук беше първата ми стъпка към новите ми практики с ВТЖ. Тя беше създадена по време на Експеримента, който направихме с ЕЕГ – Биофийдбек
ЕЕГ-биофийдбек (Невротренинг) е научно доказан метод за измерване на мозъчна активност (Централна нервна система)
Резултати от ВТЖ:
https://www.facebook.com/vidimoto.i.nevidimoto.eood W: shop.live-free-center.eu/
